October 23, 2016

Fitness dan kombinasi gaya hidup yang lebih baik

Seperti inikah anggapan kita tentang fitness ? Latihan untuk memperbesar otot sehingga terlihat atletis dan berotot ? Atau olahraga yang identik dengan satpam, debt collector dsb ? Jika kita masih beranggapan seperti ini, maka bisa jadi anggapan kita salah. Nah, bagaimana kita memahami gaya hidup fitness ? Simak penuturan salah […]
October 23, 2016

Seperti ini ginjal yang alami kista

Kista biasanya identik dengan indung telur (ovarium). Tapi, kita juga harus mengenal kista pada ginjal. Kista ginjal adalah kantong biasanya berbentuk bulat pada oval, berisi cairan yang terbentuk di dalam ginjal. Kondisi ini biasanya terjadi pada orang yang berusia lanjut. “Sebagian besar kasus kista ginjal bersifat jinak atau tidak menyebabkan kanker […]
October 14, 2016

Kampanye cuci tangan di PT Purinusa Eka Persada

Menjaga Perilaku Hidup Bersih Sehat (PHBS) adalah kewajiban siapa saja dan dilingkungan dimana saja. Itulah yang ingin ditanamkan oleh RSI Sultan Agung kepada masyarakat melalui promosi kesehatan yang dilakukan di beberapa instansi bahkan perusahaan sekalipun. Ya, dalam sosialisasi cuci tangan kepada karyawan PT Purinusa Eka Persada Demak, dr Dosy Mudi […]
October 9, 2016

Mengembangkan PHBS di lingkungan kerja

Ternyata ada salah satu indikator yang mudah untuk mengetahui berjalannya perilaku gaya hidup sehat di dalam keluarga. Apa itu ?Terbiasanya mencuci tangan dengan air bersih dan sabun sebelum menjamah atau memegang makanan ; sesudah buang air besar atau menceboki anak ; setelah membuang kotoran atau sampah ;setelah membuang ingus ; setiap kali tangan kotor dll . […]
October 9, 2016

Agar santriwati punya mata sehat

Jika pernah nyantri, kita mungkin masih ingat beberapa kebiasaan seperti ini : membaca sambil tiduran di ruangan yang agak gelap, membaca atau melihat tulisan di gadget terlalu dekat (kurang dari 30 cm). Tahukah beberapa kebiasaan tersebut bias memicu problem pada mata. “Mata mudah lelah, kemeng. Bila beberapa kebiasaan terus-terusan dilakukan […]
October 7, 2016

Ketahui beberapa penyebab munculnya batu ginjal

Kita masih malas berolahraga ? Sebaiknya hentikan kebiasaan buruk ini karena bisa sebabkan komplikasi penyakit. Tidak hanya penyakit jantung, diabetes mellitus, stroke, tubuh yang malas berolahraga juga bisa sebabkan penyakit batu ginjal. “Tidak atau kurang berolahraga bisa akibatkan batu ginjal. Penyebab lainnya adanya infeksi nano bakteria, infeksi kuman penghasil urease, […]