July 20, 2015

Penderita PGK, hindari ini !

Meskipun hanya sebesar sebiji kacang merah, ginjal memegang peranan penting dalam tubuh. Yakni mengeluarkan hasil-hasil sisa metabolisme tubuh. Hanya saja, yang dikhawatirkan, ginjal juga rawan terkena penyakit yang disebabkan oleh beberapa faktor. Dalam dunia kesehatan, kondisi itu dinamakan Penyakit Gagal Ginjal (PGK) “Penyakit ginjal kronik bersifat progresif atau makin memburuk. […]
July 19, 2015

Lebaran dengan tubuh sehat dan bugar

Lebaran identik dengan makan-makan. Dimana-mana saat silaturahmi ke saudara sekitar, pasti yang ditemui makanan. Bahkan, bagi sebagian orang, lebaran dimanfaatkan sebagai ajang “balas dendam” mengingat selama satu bulan yang lalu kita berpuasa. Inilah yang menjadi problem kesehatan. “Banyak kita temui makanan bersantan, pedas, asin ketika lebaran. Bila kita tidak hati-hati […]
July 12, 2015

Ingin bugar selama mudik, kurangi gula !

Menjelang berakhirnya bulan Ramadhan, sebagian masyarakat juga disibukkan dengan “ritual” pulang ke kampung halaman alias mudik. Tanda-tanda mudik pun kian terasa seiring banyaknya mobil bahkan motor yang memenuhi jalan-jalan untuk segera menuju daerah asalnya masing-masing. Mereka rata-rata menyetir kendaraan selama berjam-jam dari kota asalnya. Nah, bagi yang mengendarai moda pribadi, […]
July 9, 2015

Pemakaian overdosis, paracetamol bisa sebabkan ini

Apa yang dilakukan oleh orang tua ketika mendapati anaknya panas ? Mayoritas akan menjawab pertolongan pertama yang mungkin dilakukan adalah memberikan paracetamol sebagai penurun demam sekaligus pereda nyeri. Dalam jumlah terbatas, sebenarnya paracetamol aman untuk dikonsumsi. Batasan aman bagi orang dewasa adalah 1000 mg per sekali konsumsi dengan dosis maksimal […]
July 7, 2015

Begini seharusnya penderita gastritis berpuasa

Ibadah puasa memang menjadi kewajiban bagi setiap orang beriman. Hal inipun jelas disebut dalam Surat Al Baqarah ayat 183 yang mewajibkan setiap orang beriman untuk berpuasa agar menjadi insan bertakwa. Tidak peduli laki-laki dan wanita, tua, muda, kaya , miskin yang mengaku beriman memiliki kewajiban yang sama : berpuasa. Nah […]
July 3, 2015

Ketika pasien kanker harus dirawat dirumah

Kemoterapi dikenal sebagai salah satu pengobatan kanker yang memerlukan jangka waktu yang lama dan berkelanjutan. Biasanya penderita kanker yang dikemoterapi mengalami efek samping seperti mual,muntah, perubahan warna kulit atau rambut rontok. Karena itulah mungkin dalam pengobatan pasien kanker, seringkali pasien merasa lelah dan alami kelemahan fisik. Sebagai seorang terdekatnya sudah […]